Ma aaminbaa in la isticmaalo dhir udgoon ah oo ay hurdaan?

Isticmaalka digsi carmare ah inta uu hurdo waa dhaqan nabdoon. Mashiinka loo yaqaan 'aromatherapypyupyupyupyupypay' waa aalad u soo saarta saliidaha daruuriga udgoon si ay dadka u siiyaan nasiino iyo saameyn raaxo leh. Markaan u isticmaalno mashiinka aromatherapy-ka inta aan hurdayo, waxay kordhin kartaa tayada hurdada oo waxay naga caawin kartaa inaad seexato oo aad si fiican u seexato. Qodobbada soo socdaa waxay u baahan yihiin in la xuso:

1. Adeegso saliidaha muhiimka ah ee muhiimka ah: saliidaha aasaasiga ah ee kaladuwan waxay leeyihiin saameyn iyo astaamo kala duwan. Aad ayey muhiim u tahay in la doorto saliidaha lagama maarmaanka ah ee ku habboon hurdada. Qaar ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah waxay sababi karaan xasaasiyado ama falcelinta dareenka dadka qaarkood, sidaa darteed waxaa ugufiican in la sameeyo tijaabada xasaasiyadda kahor isticmaalka.

2. Adeegso diffuser ku habboon oo ku habboon: Waxaa jira noocyo kala duwan oo kufsi ah oo ku badan oo ku badan usb usb Aroomin ', huur huur-rid (huurp "oo ay ku badan tahay diffuser', iwm. tayo hoose ama wax soo saar liita.

Is it safe to use an aroma diffuser while sleeping?

3. U adeegso mashiinka mashiinka aromathepy-ka si macquul ah: waa inaad raacdaa tilmaamaha uu soo saaro oo aad ugu hogaansanaato shuruudaha qalliinka mashiinka aromatherapy. Guud ahaan, waa inaad isticmaashaa dhir udgoonlahaaga ugu badnaan 30 daqiiqo ilaa saacad.

4. Hayso qolka hawo qabooji: Marka aad isticmaaleyso mashiinka aromatherathoopitapit, ha ku hayso qolka hawo si aad u hubiso wareegga hawada oo aad ka fogaato uruurinta hawada oo aad u badan ee saliidaha lagama maarmaanka ah qolka.

Guud ahaan marka la hadlayo, adoo adeegsanaya dhir udgoon ah inta uu hurdo waa nabdoon yahay, laakiin weli waxaa jira qaar ka mid ah arrimaha badbaadada ee u baahan in la fiirsado. Xulashada saliidaha muhiimka ah ee saxda ah iyo makiinadaha qalabka loo yaqaan 'aromatheratrapypay mashiinnada', iyagoo u adeegsanaya silically, oo ay weheliyaan tilmaamaha la xiriira ayaa yareyn kara khataraha imaan kara. Haddii aad leedahay su'aalo ama walaacyo caafimaad oo gaar ah, waa inaad ka raadsataa talo dhakhso ah takhtarkaaga. Mashiinada qalabka loo yaqaan 'Aromatheratrapy makiinadaha ayaa siin kara jawi raaxo leh oo loogu talagalay hurdada, laakiin waa inaan feejignaano si aan u hubinno isticmaal nabdoon.